![]() 喝花茶养生自古就有,古人云:上品饮茶,极品饮花。从中可看出古人对于花茶的热爱。其中女人多喝花茶好处最多,既能美白养肤,又能养阴润肺。但是花茶的品种繁多,喝哪种花茶才能够排毒养颜呢?接下来就跟小编一起去了解一下吧! 喝什么样的花茶能够排毒养颜 排毒养颜花茶: 一、白玫瑰茶 材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法:代茶饮用。 功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑、雀斑痤疮、疙瘩的、长期服用、效果显著。 二、金银玫瑰茶 材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法;代茶饮用。 功效:理气解郁,滋阴清热,适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者,长期服用,效果显著。 三、丹参杞玫瑰茶 材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。 做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。 用法:代茶饮用。 功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血、失眠健忘、脸色无光华者、长期服用、效果显著。 四、桂圆玫瑰茶 材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。 做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。 用法:代茶饮用。 功效:养血滋阴,养颜润肤,调节内分泌失调,长期服用,效果显著。 五、牛奶玫瑰茶 材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。 做法:将玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。 用法:代茶饮用。 功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性,长期服用,效果显著。 六、玫瑰乌梅去脂茶 材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。 做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。 用法:代茶饮用。 功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。 经过对以上六款花茶的功效介绍后,相信大家对什么花茶排毒养颜都已有所了解了。 ![]() |